シンプル壁紙の結果 ~ Maimegumisugimuracqq

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「い」 →口を横に引いて笑顔で「う」 →頬から唇をすぼめるように「え」 →「あ」で開いた口を横に開くようなイメージ「お」 →「う」の口より少し開いて;ほうれい線を消す顔面体操「あいうえお体操」。これは、表情筋のストレッチと筋トレを同時にできる、一石二鳥の手軽な方法 ...